Jornadas de relajación, meditación y concentración

La primera semana de agosto tuvimos la oportunidad de disfrutar realmente de unos días de relajación con las primeras jornadas de relajación-respiración-concentración y meditación organizadas por la Asociación Tainostrum en nuestras instalaciones. A estas jornadas asistió un grupo de trabajo que pudo introducirse en trabajos fundamentales del proceso meditativo, desde las pautas de inicio precisas para comenzar este proceso, hasta los hábitos que se deben desarrollar para mantener una práctica constante y duradera.
En las jornadas se trabajaron diferentes técnicas fruto de una síntesis y extracción de diversos procedimientos: técnicas de movilización articular, modelos de estructura corporal, conceptos respiratorios fundamentales, conceptos bioenergéticos según la MTC, secuencias de relajación muscular progresiva, técnicas de automasaje, técnicas manuales de activación bioenergética y ejercicios de visualización dinámica así como diferentes métodos de meditación.

Las bases de estos trabajos y de muchos otros que tuvimos la oportunidad de experimentar y de conocer serán fruto de nuevos proyectos de práctica en el curso que estamos preparando basados, entre otros, en los trabajos de Mezier, Alexander, Jacobson, Suchard y muchos otros visionarios sensibles también a la interrelación entre la estructura de la mente y del cuerpo.

Campeonato infantil de Artes Marciales Chinas y Campus de verano de Kung Fu

El pasado día 5 de junio se celebró en nuestra localidad el Campeonato de Andalucía infantil y juvenil de Artes Marciales Chinas en el que participaron los alumnos del módulo de artes marciales chinas de la escuela Kan Li, integrada en nuestro grupo de actividades.

En esta ocasión, nuestros deportistas y artistas marciales participaron en las categorías de mano vacía, arma corta, grupos y combates preparados. La participación en general fue muy alta ya que rozamos los 200 competidores. Nuestra escuela presentó un equipo de 27 competidores que obtuvieron diferentes premios en las categorías de participación individual y grupal.

La escuela Kan Li sigue siendo un referente para las artes marciales chinas en Málaga. La calidad demostrada por sus alumnos en los diferentes eventos en los que participan anualmente queda latente en un colectivo que crece año tras año tanto en número como en calidad técnica.

Este verano se inicia el primer Campus de Verano infantil de Kung Fu dirigido por la escuela Kan Li. Este campus será una plataforma de introducción y de perfeccionamiento para los amantes de las artes marciales chinas. Un campus en el que se estudiarán desde las formas fundamentales de mano vacía hasta las rutinas intermedias de armas y combates coreografiados. El curso completo durará todo el mes de julio y se realizará en las instalaciones de Fluxus los martes y jueves de 11:00 a 13:00h. El precio completo por todo el mes es de 30 € por alumno, a los que se les regalará una camiseta de entrenamiento y se les reconocerá, al final del campamento, un nivel de práctica determinado convalidable para su futuro entrenamiento en la escuela. Las solicitudes e inscripciones pueden enviarse directamente a info@centrokanli.com o llamando al teléfono 644 387 495.

Clases abiertas en Fluxus durante el mes de mayo

Lunes 17
17:00 Clase magistral de Ballet para adultos gratuita por Ximena Carnevale. Ven a conocer la base y la técnica de la Danza. 

Jueves 20
20:00 Clase magistral gratuita de Modern Jazz por Nacho Fortes. Conoce el nuevo Jazz fusionado con la Danza Contemporánea.

Viernes 21
10:00 Clase gratuita de Tai Chi Chuan. Práctica taoísta al aire libre. Lugar Parque de San Miguel, al lado del cementerio de San Miguel.

19:30 Clase de Capoeira y Rueda para tod@s por el profesor Lagartija, ven a conocer este arte brasilero combinando Danza, Lucha y Acrobacia.

Infórmate en info@fluxusmalaga.com o en el 952 264 471.